Bækkensmerter

Bækkensmerter opstår, når et eller begge bækkenled (sacro-iliacaled) bliver irriterede, og de omkringliggende muskler bliver spændte. Leddene findes umiddelbart under “smilehullerne” nederst i lænden, og smerten fra disse led mærkes lokalt over leddene, men kan også give smerte i ballerne samt på bagsiden, ydersiden eller forsiden af låret eller langs med hoftekammen til den forreste del af bækkenet. Bækkensmerter kan opstå som følge af forkerte bevægelser, graviditet og fødsel, et fald på bagdelen eller som resultat af megen stillesidden.

Bækkenløsning

Bækkenløsning viser sig ved en konstant eller jagende smerte ved skambenet og- eller “smilehullerne” på ryggen. Det er værst at gå på trapper, vende sig i sengen og skifte mellem stående og liggende stilling. Op til 60% af samtlige gravide lider af bækkenløsning. Bækkenløsning ligner meget en kronisk forstuvning og du vil blive behandlet med forsigtighed. Relevante muskler afspændes og leddene sættes på plads nænsomt.